AEAJ検定対策 – ラベンダー（Lavender）精油について

2022-05-18

ラベンダーの精油について動画解説してみました。

ラベンダー植物について

学名の「Lavandula」は、
ラテン語の「Lavo(洗う)」や「Lividus(青みがかった鉛色)」に由来すると言われています。

品種改良が盛んに行われ、交配品種も生じやすいため、
多くの品種が存在します。

ラベンダー植物データ

原料植物名	真正ラベンダー
別名	トゥルーラベンダー
科名	シソ科
学名	Lavendula angustifolia(ラワンドゥラ・アングスティフォリア)
主な産地	フランス・ブルガリア

植物データ

ラベンダー精油データ

精油の色は透明に近いです。

さまざまな用途で使われているので馴染みのある香りの一つ。
爽やかでフローラル感のあるリナロールという成分などが、
香りを特徴づけます。

主な抽出部位	花
水蒸気蒸留法	水蒸気蒸留法
成分の一例	リナロール・酢酸リナリル・酢酸ラバンジュリル・ラバンジュロール

精油データ

ラベンダー精油について

健康に関して

睡眠中の芳香浴により、質の良い睡眠と
スッキリとした目覚めを得られたという報告があります
トリートメントによってストレスを和らげ免疫力を高めるという作用も期待できます。

睡眠時にアロマ・ディフューザーで
ラベンダーは良く焚いて、寝ています

美容に関して

古くからスキンケアに使われてきました
細胞の活性化や抗炎症作用も期待できます
化粧水やクリームを作って毎日のお手入れにも良いです

ラベンダーの研究データ

軽度から中程度の月経前症候群（PMS）を持つ20代女性１７名を対象に、
ラベンダー精油の香りを１０分間吸入させたところ、
副交感神経が活性化し、気分の落ち込みが軽減した報告があります。

ラベンダーの精油の利用方法

ラベンダーの精油はオールマイティに利用可能です。

芳香浴法	○
沐浴法	○
吸入法	○
湿布法	○
トリートメント法	○
手作り化粧品	○

精油の利用法

トイレやお風呂の芳香剤としても
「定番」の精油のイメージがあります。

ラベンダーの精油の相場価格

ラベンダーの精油の相場価格は10mlあたり大体2,200円ほどですので。
標準的な価格でお手に取りやすい精油です。

AEAJ検定対策おすすめ教材

アロマ検定対策には公式テキストでの学習が一番効率的ですので、
是非とも入手しておきましょう！

アロマテラピー検定公式テキスト 1級・2級 2020年6月改訂版

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公益社団法人日本アロマ環境協会世界文化社 2020年06月03日頃

香りのテキストで用いられる精油も検定に対応したセットが出てますので、
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アロマテラピー検定精油セット２級/生活の木

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